Мио-массаж + медитация - отличные помощники в борьбе со стрессом, хронической усталостью, плохим самочувствием и не только!
МИО-МАССАЖ:
- удаляет лишнюю жидкость из организма, позволяя уменьшить объемы тела и снизить вес
- улучшает состояние кожи и помогает в борьбе с целлюлитом
- снимает напряжение, увеличивает подвижность в суставах
- стимулирует работу внутренних органов
- защищает кости от остеопороза
- увеличивает гибкость и функциональность мускулатуры
А что дает МЕДИТАЦИЯ?
Медитация позволяет нам чувствовать себя спокойнее, формируя навыки устойчивого самообладания. Такая техника помогает ускорить обучение и запоминание новой информации, развивает творческие способности, повышает концентрацию внимания, уменьшает тревогу и борется с депрессией
Данное фитнес-направление поможет тебе отвлечься от повседневных дел, восстановить силы и просто качественно провести время
Не откладывай свою жизнь и здоровье "на потом"! Скорее записывайся к нам на тренировки
ТОРОПИСЬ, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО