Марафон
ФИТНЕС
ПРИЗЫВ
Онлайн программа для
тренировок дома
Преимущества
За 35 дней ты избавишься
от лишних килограммов
Приобретешь правильные
пищевые привычки
Твое преображение будет
мотивировать тебя
двигаться дальше
О марафоне

Наш новый проект предназначен для всех, кто хочет изменить себя, научиться выполнять эффективные упражнения, сформировать правильные пищевые привычки и зафиксировать результат на долгое время, сделать ЗОЖ основой своей жизни.

Мы вложили в эту программу все накопленные знания о здоровом образе жизни, спорте, питании, приобретенные за много лет работы. Тренировочные процессы разрабатывались и совершенствовались нами, чтобы вам было комфортно их выполнять и получить максимальный результат в кратчайшие сроки.

Длительность марафона 35 дней

Все программы составлены
профессионалами для ВАС!
Записаться на марафон
Что будет на марафоне
Тренировки
30 минутные тренировки (доступные в личном кабинете)
Выполнять которые ты сможешь в удобное для себя время.
Функциональный и силовой тренинг с дополнительным оборудованием и без
План питания
Три рациона
на выбор
Ты получишь полную информацию по продуктовой
корзине, количеству каллорий и приемам пищи в день.
Видео уроки
Видео уроки
психолога и диетолога
Видео уроки психолога и диетолога помогут тебе
пройти наш марафон от начала и до конца.
Вся необходимая мотивация онлайн.
Прекрасная форма
Поможем остаться
в прекрасной форме
Знания, которые ты получишь в процессе нашего
общения, помогут тебе оставаться в прекрасной
форме после завершения курса.
Запишись по выгодной цене!
До увеличения цены осталось:
д.
ч.
м.
с.
Цена :
3990 руб.
1990 руб.
Старт - 4 Ноября
Записаться на марафон
Видео

Смотри
как это
будет

Какое будет питание
Комфортное меню
Комфортное меню
КОМФОТРНОЕ ПИТАНИЕ – СНИЖЕНИЕ ВЕСА
БЕЗ РЕЗКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ И БЕЗ СТРАДАНИЙ.
Создано для тех, кто имеет привязанность к сладкому, соленому, фастфуду и другим каким-то блюдам в питании. Очень гибкое и лояльное.

Подойдет всем и тем, кто на снижении веса или на поддержании веса или на наборе мышечной массы.
Такое питание можно практиковать всю свою жизнь.
Строгое меню
Строгое меню
СТРОГОЕ ПИТАНИЕ – БЫСТРОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Создано для тех, кто хочет и может следовать строгим правилам и спокойно переносит ограничения в питании. Такое питание можно практиковать короткий период времени 4-8 недель. Далее переход на комфортный тип питания.
Вегетарианское меню
Вегетарианское меню
ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ – СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ПОДДЕРЖКА И НАБОР ВЕСА С ЧАСТИЧНЫМ ИЛИ ПОЛНЫМ ОТКАЗОМ ОТ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.

Создано для тех, кто придерживается вегетарианского или веганского питания и тем, кто уже отказался частично от каких-то продуктов животного происхождения.
Такое питание можно практиковать всю свою жизнь. Рацион должен быть разнообразным.
Мы стартуем
4
Ноября
Записаться на марафон
Вопросы и ответы
Противопоказаний нет, если у тебя вообще нет жалоб на здоровье. Нагрузка нарастает постепенно, вместе с твоей подготовкой. Даже если у тебя давно не было тренировок - Добро пожаловать!
В верхнем правом углу сайта есть кнопка регистрации, где нужно ввести свои данные. Далее ты попадаешь в личный кабинет, где будут открыты видео тренировки и рекомендации по питанию, с момента старта марафона и на всем его протяжении.
Набор фитнес-резинок, которые ты можешь купить в любом спортивном магазине, гантели вес 2-5 кг, эспандер трубчатый и фитнес коврик.
Отчет о своем рационе питания и тренировках ты будешь выкладывать в личном кабинете каждый день.
В любое время, в день тренировки.

Остались вопросы?

Задать вопрос